Psicoterapia em Lisboa e online Psicólogos e psicoterapeutas clínicos com acompanhamento presencial nas Avenidas Novas e online.

Investigação para Descobrir.
Educação para Inspirar.
Psicoterapia para Transformar.


Psicoterapia Lisboa, Avenidas Novas, Online
Psicólogos Clínicos e Psicoterapeutas

Na base do nosso trabalho está a convicção de que pacientes, psicoterapeutas e investigadores podem dar e receber uns dos outros, em diferentes momentos e de diferentes formas. Inspirados pelos princípios do onesession.org, reunimos três vozes distintas, mas colaborativas e que se sustentam mutuamente: a voz dos pacientes, a voz dos psicoterapeutas e a voz dos investigadores.Quando estas vozes se encontram, cria-se um espaço de troca em que cada uma pode oferecer valor e receber valor — sob a forma de dados, de serviço, de trabalho ou de contributo financeiro — numa dinâmica viva, recíproca e produtiva.A nossa atenção centra-se na personalidade e na emocionalidade, reconhecendo que muitas das dificuldades psicológicas mais profundas habitam as emoções, a identidade e os vínculos. Acreditamos que uma psicoterapia atual, informada pela evidência, sustentada pela formação contínua e atravessada pela arte e pela autoria de quem dela participa, pode abrir caminho ao crescimento e ao bem-estar psicológico, mesmo em contextos marcados por feridas emocionais profundas ou por estilos e perturbações de personalidade menos flexíveis.

Quem Somos

Somos um coletivo. E a palavra em si já é um gesto — não um eu isolado a falar, mas várias vozes que se entrelaçam, se complementam e desafiam.Somos liderados por uma dupla mais experiente:Nuno Conceição, que atravessou anos de universidade, e de alunos, e de clínica, e de pacientes, antes de aqui chegar, e Beatriz Rebelo, que vê e ouve pessoas há mais de duas décadas, e que ensina o que aprendeu a sentir.E depois de nós, os mais jovens. Uma cascata, dizemos — mas talvez seja mais uma raiz, que se ramifica sem deixar de ser a mesma árvore, ou uma nascente que corre livre para que todos bebam, sem nunca deixar de ser a mesma água do mesmo oceano. E como toda a raiz, sabemos que crescemos porque há uma terra viva debaixo de nós, uma inteligência antiga que nos atravessa e que também é nossa a proteger.

A Nossa Equipa

Nuno Conceição, Psicólogo, Psicoterapeuta, Professor, Investigador, Consultor

Nuno Conceição

Psicólogo, Psicoterapeuta, Professor, Investigador, Consultor
Cédula Profissional
OPP 46

Beatriz Rebelo, Psicóloga, Psicoterapeuta, Supervisora, Formadora

Beatriz Rebelo

Psicóloga, Psicoterapeuta, Supervisora, Formadora
Cédula Profissional
OPP

Sara Mendes, Psicóloga Clínica

Sara Mendes

Psicóloga Clínica
Cédula Profissional
OPP

Margarida Paulo, Psicóloga Clínica

Margarida Paulo

Psicóloga Clínica
Cédula Profissional
OPP 135620

Miguel Guerreiro, Psicólogo Clínico

Miguel Guerreiro

Psicólogo Clínico
Cédula Profissional
OPP 35858

Ana Rupio, Psicóloga Clínica

Ana Rupio

Psicóloga Clínica
Cédula Profissional
OPP 31329

Gonçalo Estêvão, Psicólogo Clínico

Gonçalo Estêvão

Psicólogo Clínico
Cédula Profissional
OPP 30248

O Que Nos Une

O que nos une? Queremos que o processo psicoterapeutico seja transformador e possível de durar. Sério. Credível. Honrado.Com a matéria empírica e com capacidade artística, que sustentam o que fazemos — mas também prazeroso, alegre, porque um processo sem entusiasmo é um processo morto antes de começar.Cada sessão é, por si só. Não é um degrau para outra coisa, não é um meio. É já o próprio fim: uma unidade que respira e vale por si — seja sessão de psicoterapia, de supervisão, de formação, de investigação — e, no entanto, também se soma, instante a instante, a um caminho maior que se vai construindo junto, com direção, e abrindo espaço para o que se revela, e nos surpreende.

Como Trabalhamos

Trabalhamos com modelos contemporâneos, empiricamente sustentados, clinicamente vivos nas suas comunidades, e em diálogo com o que hoje há de mais robusto no panorama da psicoterapia integrativa global.Não nos limitamos a conhecer estes modelos por nome: lemos, estudamos e cruzamos o que cada um traz de mais vivo, procurando o que melhor serve cada pessoa, cada momento e cada processo.Em vez de uma fidelidade cega a uma escola ou a uma moda, privilegiamos uma integração, de autor, informada, rigorosa e clinicamente sensível — os modelos são apenas a bússola, não o destino. É com eles que aprendemos e decidimos, juntos, o que fazer de cada instante-sessão para que este tenha peso, para que não escorra por entre os dedos como água que já não se pode beber.Somos entusiastas de aprender sempre: a curiosidade investigativa, é uma das nossas características partilhadas, que nos move a querer saber, a querer saber mais e saber melhor, a querer saber de ti, que nos lês, e do que nos rodeia.

O Nosso Ativismo

Não queremos um mundo de gente adaptada. Queremos ajudar a construir um mundo de gente viva — e há uma diferença enorme entre as duas coisas.Queremos vitalizar, despertar, devolver a alguém a capacidade de sentir a própria vibração e de contribuir para elevar a vibração à sua volta — não apenas sobreviver ao mundo, mas estar nele, e ser ele, de corpo inteiro, como quem finalmente respira depois de ter esquecido que respirava.E por isso não cuidamos de ninguém como quem conserta uma peça. O aprendiz não é matéria à qual se aplica uma técnica — é o próprio artesão da sua transformação, e estamos todos a aprender.Porque o crescimento não nasce de mim para ti, nasce do encontro — de inteligências que se tocam, humanas ou não, mas que se tocam — e que juntas inventam e constroem o caminho que nenhuma delas, sozinha, conheceria de antemão.

Marcar Sessão

O primeiro passo começa aqui.
Cada processo terapêutico nasce de um encontro.
Se sente(s) que este pode ser o momento para começar,
estamos disponíveis para uma sessão consigo e contigo.
O acompanhamento pode ser presencial, em Lisboa, nas Avenidas Novas, perto dos Jardins da Gulbenkian, ou online.Na modalidade presencial, as sessões decorrem no nosso consultório. Na modalidade online, a sessão decorre através da plataforma acordada entre paciente e terapeuta, desde que suficientemente segura e capaz de preservar a privacidade e algum conforto.Pode escolher o terapeuta com quem gostaria de iniciar acompanhamento ou, se preferir, deixe que o ajudemos a encontrar a pessoa mais indicada para si.Para marcar uma sessão, envie-nos um email com uma breve descrição do motivo do pedido, o que gostava de ver transformado na sua vida, e alguma preferência que tenha, como acompanhamento online ou presencial, ou género do terapeuta.Caso tenha alguma dúvida, pode também enviar-nos um email.

Abordagens Terapêuticas

A formação integrativa dos membros da nossa equipa cobre diversas modalidades, entre as quais Emotion-Focused Therapy, Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy e Internal Family Systems à Eye Movement Desensitization and Reprocessing , Somatic Experiencing, Focusing, Alliance-Focused Therapy, Interpersonal Reconstructive Therapy, Cognitive Behavioral Therapy, Dialectical Behavior Therapy, Cyclical Psychodynamics, Control Master Theory, Schema Therapy, Deep Brain Reorienting, Enactive Trauma Therapy, Psychedelic Assisted Psychotherapy, entre outras.

Áreas de Intervenção em Psicoterapia

Dificuldades de Personalidade Relacionadas com Padrões Problemáticos Recorrentes
Dificuldades de Regulação Emocional ou de Hábitos
Dificuldades Relacionadas com Alterações Climáticas
Dificuldades Relacionais ou de Casal
Dificuldades Relacionadas com Identidade, Diversidade e Pertença
Dificuldades Relacionadas com o Trauma e a Dissociação
Dificuldades Relacionadas com o Sono ou com a Sexualidade
Dificuldades Relacionadas com a Ansiedade ou Depressão
Dificuldades Relacionadas com o Consumo de Substâncias
Dificuldades Relacionadas com o Trabalho e Burnout
Dificuldades Relacionadas com Consumo (Alimentar; Digital; etc)
Dificuldades de adaptação (Novos Papéis no Ciclo de Vida; Reforma, Transições de Vida; Perda de Relações Significativas; Luto; Perda de Emprego ou de Saúde Física)